Om Body SDS

 

Hvad er Body SDS?

 

Body SDS (Body Self Development System) er et dansk behandlingsystem, der er udviklet gennem snart 4 generationer, som har til hensigt at hjælpe det moderne menneske.

Den enkle filosofi bag Body SDS er at livets mange indtryk og udfordringer lagrer sig i kroppen som spændinger. De fysiske og psykiske aspekter af livet hænger i vores optik sammen, og derfor arbejder jeg som kropsterapeut ud fra den helhed.

I dag i vores samfund er mange mennesker pressede både fysisk og psykisk. Vi er stressede, får ikke brugt kroppen optimalt, og spiser ofte uhensigtsmæssigt. Vi stiller højere krav til os selv end vi kan indfri, og kroppen og sindet bliver så overbelastede, at mange bliver udbrændte. Samtidig forsøger mange at undertrykke de følelser som ikke er ”socialt acceptable”. Fx vrede, frygt, nervøsitet, og angst.

Denne undertrykkelse, skaber et ”overtryk” af uforløste følelser i kroppen, hvilket skaber yderligere problemer, og ofte udmunder sig som fysiske spændinger, eller decideret sygdom.

Body SDS er ikke symptombehandling, men vi tilstræber altid at finde problemets årsag, og arbejde ud fra det udgangspunkt.

 

 

Konkret gør vi brug af teknikker som veksler mellem pulserende massage, Akupressur, zonetryk, ledfrigørelser, og åndedrætsøvelser.

 

 

Vi har i Body SDS stort fokus på aktivering af lymfesystemet, som har stor betydning for kroppens udrensning af affaldsstoffer. Herudover beskæftiger vi os i høj grad med leddenes tilstand og bevægelighed, fordi leddenes frihed og indbyrdes samarbejde har stor betydning for kroppens velvære og ydeevne.

 

Hvordan virker Body SDS ?

 

Body SDS virker ved særligt udviklede, og grundigt efterprøvede massageteknikker, som forener pulsering, åndedræt, og ledbevægelser. Dette i kombination med samtaleterapi efter behov ,udgør kort fortalt elementerne i Body SDS. Der hvor Body SDS i udtalt grad adskiller sig fra andre behandlingsformer er vores måde at anskue, og arbejde med leddende på. I de fleste massageformer er der primært fokus på muskler, men jeg arbejder i højgrad med ledbevægelser, åndedræt, og Akupressur, samt zonetryk.

Teknikkerne forløser effektivt fysiske smerter så som skulder, nakke og ryg problemer, såvel som organsmerter, såvel som følelsesmæssige ophobninger. Specielt tilstande som stress og angst kan forløses effektivt gennem de omtalte teknikker.

 

Statistik:

 

Body SDS behandling har stor effekt og kan ofte hjælpe i tilfælde hvor de konventionelle behandlingsformer ikke har hjulpet.

Flere end 85% af klienter behandlet efter Body SDS’ behandlingsprincipper oplever en forbedring af fysiske såvel som psykiske problemer.

I vinteren 2010 foretog Body SDS A/S en undersøgelse af tilfredsheden hos deres klienter og denne viste at behandlingen har stor effekt hos næsten alle klienter og at klienterne generelt er meget tilfredse med behandlingen.

Specifikt opleves forbedring hos:

 

90%af klienter med rygproblemer

88% af klienter med fodproblemer

92% af klienter med stressproblemer

93% af klienter med knæproblemer

90% af klienter med hofteproblemer

92% af klienter med nakkeproblemer

86% af klienter med problemer i arme og fingre

86% af klienter med kontorskader

88% af klienter med sportsskader

87% af klienter med angstproblemer

 

Praktisk info om Behandlingen:

 

Samtale:

 

En behandling starter med en kort samtale, hvor vi sammen drøfter dine behov og ønsker for behandlingen.

I løbet af behandlingen vil vi muligvis både nævne det psykiske og fysiske aspekt. Det skyldes, at vi arbejder med idéen om det hele menneske – I Body SDS mener vi, at der er en sammenhæng mellem fysik og psyke, og at traumer og følelsesmæssige anstrengelser kan sætte sig i kroppen. Flere klienter oplever, at behovet for dialog under behandling, kan opstå som følge af at spændinger frigøres. Derfor sammenføjes behandlingen løbende med samtaleterapi efter behov.

 

Påklædning:

Efter den indledende samtale ligger du på briksen med undertøj og med et tæppe over dig igennem hele behandlingen. Til kvinder anbefaler vi hipsters og sports bh og til mænd boxershorts eller underbukser.

 

Resultater:

Efter behandlingen vil du opleve fantastisk velvære. Din krop vil føles lettere og du vil have mere overskud. Vi stiller ingen konkret diagnose, men kan fortælle dig om de teorier vi har, baseret på det vi har mærket i din krop, ligesom vi i forlængelse heraf vil anbefale dig et videre forløb. Kan vi ikke hjælpe er vi ikke blege for at henvise dig til nogen som kan.

 

Bivirkninger:

Kommer du for fysisk smertebehandling kan du godt opleve at du har mere ondt kortvarigt efter behandlingen, hvorefter smerten så vil slippe. I nogle tilfælde kan din smerte have været undertrykt så længe at der skal flere behandlinger til før smerterne er helt væk. Har du været stresset over en længere periode kan du også opleve at blive ekstremt træt. Vi har før hørt fra klienter at de faldt i søvn da de kom hjem, og først vågende 24 timer efter – men det sker sjældent. Ligeledes kan der opstå en slags følelsesmæssige eftervirkninger ved behandlingen. Er der noget du har brug for at vende med os efter en behandling, er du altid velkommen til at ringe, og sammen kan vi så vurdere om en telefonisk samtale er nok, eller om du skal ind til en efterfølgende behandling efter kortere tid.

 

Find os i Terapihuset på Torvet 28, 1.sal, 4600 Køge

Paradisvej 2e, 2670 Greve